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简朴六步做出好吃的黄金窝窝头,早上做给家人当早餐再好不外!“购买球赛app”

本文摘要:一日三餐中早餐是最重要的一顿,天天坚持好好吃早餐有益于身体康健,常期不吃早餐或者拼集容易引发种种疾病。所以我一直很是关注家人的早餐饮食问题,有孩子后在早餐问题上越发注意。 现代生活节凑比力快,有人喜欢快捷利便的西式早餐,好比:面包、牛奶、蛋糕等,有人喜欢中式的营养早餐,好比:豆乳、粥、米糊、包子、馒头、花卷、窝窝头、大饼、饺子、面条、馄饨等等,我家父子俩典型的中式胃,习惯吃中式早餐,不习惯吃西式早餐,为了迎合他们的口胃基本上按他们的喜好去做一些中式早餐。

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一日三餐中早餐是最重要的一顿,天天坚持好好吃早餐有益于身体康健,常期不吃早餐或者拼集容易引发种种疾病。所以我一直很是关注家人的早餐饮食问题,有孩子后在早餐问题上越发注意。

现代生活节凑比力快,有人喜欢快捷利便的西式早餐,好比:面包、牛奶、蛋糕等,有人喜欢中式的营养早餐,好比:豆乳、粥、米糊、包子、馒头、花卷、窝窝头、大饼、饺子、面条、馄饨等等,我家父子俩典型的中式胃,习惯吃中式早餐,不习惯吃西式早餐,为了迎合他们的口胃基本上按他们的喜好去做一些中式早餐。所以餐桌上泛起得最多的就是种种饼、花卷、包子、馒头、饺子、窝窝头、饺子、馄饨、面条等。

在准备这些主食的时候一方面要讲求营养,另一方面讲求口感,同时给他们变化差别的服法,只有这样才气保证孩子经常吃也不会厌烦。前段时间小朋侪说想吃窝窝头,某天早上起床后就着手给他做起来,这次将窝窝头简朴变换个造型,出锅后配上羊肉时蔬一起吃,更讨孩子的欢心。

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准备食材:温水155g、玉米面180g、普通面粉100g、白糖10g、酵母2g、泡打粉2g制作方法:1、将所有的食材准备好放进大碗中2、一边往碗中加入温水,一边用筷子搅拌,搅拌至看不到干面粉时用手揉成平滑面团,盖上保鲜膜放置15分钟左右3、面团静置好后平均分成8个小剂子4、最其中一个小剂子,先搓圆再做成小碗的形状,按这个方法将所有的面团剂子做成小碗形状5、窝窝头坯子全部做完后倒扣在垫有洁净湿布的蒸锅上,盖上盖子醒发10分钟左右6、窝窝头坯子醒发好后蒸锅中放入适量的清水,煤气灶开火,放上蒸锅大火蒸10~12分钟关火,关火后焖3~5分分钟出锅食用7、出锅后的窝窝头可以直接食用,也可以配上炒好的小菜一起食用小贴士:1、做窝窝头的面粉建议用玉米面粉和普通面粉的混淆面粉做,全部接纳玉米面粉,口感比力粗拙,孩子不容易接受,加了普通面粉让口感变得越发细腻2、面团揉好后,需要经由静置醒发,蒸出来的窝窝头会越发松软3、蒸好后建议焖3~5分钟再揭盖出锅,立刻出锅容易造成窝窝头回缩或塌陷羊肉时蔬的制作方法:准备食材:胡萝卜半根、彩椒半个、青椒1个、羊肉200g、孜然粒1小勺、孜然粉1小勺、盐2g、生抽少许、淀粉少许、食用油适量、清水少许制作方法:1、胡萝卜、黄彩椒和青椒划分洗净后切丁备用2、羊肉清洗事后切丁装碗中加孜然粉、孜然粒、淀粉、生抽、盐和适量清水拌匀调味3、煤气灶开火,锅烧热后倒入适量的油,油烧至六、七成热时倒入拌好调味料的羊肉大火快速爆炒4、翻炒至外貌变色后加入胡萝卜丁一起翻炒5、继续翻炒20秒左右后加入黄彩椒、青椒、盐一起炒,翻炒入味后关火出锅。


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